癫痫，可能大家不了解，但是如果说羊癫疯，你可能就会恍然大悟。癫痫俗称羊癫疯，也可以称为抽风，这样的说法你可能就更加熟悉了。但是，对于癫痫的危害，你有了解多少呢?它又是否会导致死亡呢，下面我们为大家介绍一下癫痫的一些常识性的东西。

自我心理调适癫痫患者一旦被确诊，必定会给他带来很大的心理压力，很多人或多或少会存在心理问题，常会有绝望心理。癫痫的用药期往往很长，部分患者可能要终生用药，加之日常生活难免会发生各种各样不顺心的事情，特别是与疾病相关的事情，往往会加重患者的心理负担，这样对疾病的转归相当不利。原发性癫痫的自我保健方法首先需要患者自身心态端正。

其次，患者应该明确：人的认知观念完全源于他对周围环境的觉察，这种觉察往往受个体先占观念及当时情绪状态的影响，并不一定符合客观实际，感觉并不等于现实，“走极端、公式化”、“想当然”等必然导致对现实认识的偏差，造成对现实认知的一种假象。而这种情况下，患者一定要尽量积极调整心态，对自己重新作个准确的评估，从而对消极的感觉产生免疫。

自我行为纠正癫痫患者的自我行为纠正实际上也是一种行为治疗，通过有些行为治疗的方法，纠正一些不良行为，以避免由此引起的负面效应。

当癫痫疾病发生时，给我们所带来的灾难是我们所无法想象的，而且生活中有很多不知自己患有癫痫的患者，这对于患者的伤害是很大的，这样会导致病情恶化加重，因此要采取及时有效的措施来控制患者的病情。