癫痫病的预防方法有哪些，医生指出，癫痫是一种发作性疾病，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。那么癫痫病的预防方法有哪些呢，下面就一起听听医生的介绍吧。

癫痫的护理需要注意哪些方面

1、饮食癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。

癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。

在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

2、睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7 9小时，儿童至少8 16小时。

以上是医生为大家做出的详细介绍，了解了这些之后对于我们及早的发现疾病，治疗疾病有很大的帮助。如果您想根据个人的情况进行了解的话，点击在线咨询，医生一对一为您解答。